Lorsqu’on lui a demandé de nous partager son expérience chez XtremFit jusqu’à présent, voici ce que Françoise avait à dire :

“Je suis arrivée chez XtrmmFit par le biais de Sinisa, qui me coachait à l’extérieur et à domicile. De discussions en discussions, après avoir essayer une salle ou il n y’ a que des appareils et si tu ne sais pas utiliser la moitié ben tu t’ennuies assez vite et tu te démotives plus qu’autre chose. XtremFit me semblait un bon compris continuer mes coaching et faire les teams.

Pour les coaching, j’avais mes repères avec mon coach initial donc c’était une continuité. Pour les teams, j’ai voulu faire demie tour, je me suis décomposée en voyant le nombre “d’élèves”, et le niveau qui m’a déstabilisé. Je me sentais illégitime, je n’avais rien à faire là. Et de faire des cours avec d’autres coach n’était pas évident pour moi

Cela à changé un peu, ce n’est pas encore cela, je suis plus à l’aise dans un groupe de 4 à 6 personnes au delà je perd pieds. Je me sens plus légitime car j’ai progressé avec les coaching ,mais j’ai toujours l’appréhension quand il va falloir m’adapter un exercice et suis toujours fan de mes coaching même si je termine des séances sur les rotules.

Ma première victoire c’est les jumping jack ! Pour certains c’est dérisoire mais pas pour moi lol et la corde a sauté quand j ‘ai pu faire plus de 30 sauts consécutifs.

J’ai plusieurs objectifs dont continuer ma perte de poids. J’ai commencé les coaching en avril 2021, je suis arrivée à XtremFit en août j’étais à moins 13 kg et d’août a janvier 2022 j’ai perdu 8kg soit 21kg.
Je voudrai progresser au soulever de terre et faire plus de teams.

Mon meilleur souvenir c ‘est de voir mon coach plus heureux que moi quand j’arrive à évoluer, à réussir des ex que je ne savais pas faire…et quand je vais au delà de mes limites.

Voilà encore beaucoup de taf devant moi mais je ne lâche rien.”

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