Tu as 5 à 15 kg à perdre, même si tu dis "juste 4 ou 5"
Tu as déjà tout essayé sans résultat
Tu ne veux te reprendre en mains mais que tu ne sais pas par ou commencer
Tu veux être accompagné pour ne plus abandonner
A l'inverse, ce n'est pas une salle de sport pour toi si…
Tu cherches une solution magique en 30 jours
Tu cherches une salle en accès libre pour t'entraîner solo
Tu cherches le prix le plus bas du marché
Entre le boulot, les responsabilités et le quotidien qui déborde, tu t'es mis de côté. Pas par manque de volonté — par manque de temps et d'énergie pour tout faire en même temps.
Tu t'es lancé plusieurs fois. Rien n'a tenu.
Tu commences motivé. Tu tiens quelques semaines. Une surcharge au boulot, un imprévu — et tu décroches. La culpabilité arrive. Tu repars de zéro.
Ce n'est pas un problème de discipline. C'est ce qui arrive quand on
essaie de tenir seul.
Ici, on te connaît.
Ton prénom, tes objectifs, tes contraintes.
Ton coach est là à chaque séance et il te dit quoi faire, te corrige en direct et adapte la séance à ton niveau.
Ce qu'on fait différemment ?
Coach présent à chaque séance, pas derrière un bureau
Suivi nutrition inclus
On t'appelle si tu décroches
Bilan tous les 3 mois pour ajuster le plan
Plus d'énergie
Meilleur souffle
Meilleure posture
5 à 6 kilos perdus
Routine installée
Regain de confiance en soi
Les habitudes sont ancrées
Autonomie sur l'alimentaiton
Encadrés par un coach
12 personnes max
Horaires flexibles
Programme 100% personnalisé
Pas de régime drastique
La première étape, c'est un bilan gratuit avec un coach.
On fait le point sur tes objectifs, tes contraintes, ce qui n'a pas marché avant.
Si ça colle, on démarre. Sinon, on te le dit aussi.
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(À moins de 15 min de Creil, Chantilly et Gouvieux)
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