Programme Seniors 60+
Bouger mieux. Vivre mieux. Rester autonome
Avec l’âge, rester actif est essentiel pour la santé, l’autonomie et le bien-être.
Chez XtremFit, notre programme seniors est conçu pour améliorer ta mobilité, renforcer ton équilibre et préserver ton énergie… dans un cadre convivial et sécurisé.
Résultat : plus de force, plus de confiance, plus de liberté au quotidien.
Pourquoi choisir le programme seniors XtremFit ?
Des exercices doux et sécurisés, adaptés à chaque condition physique.
Amélioration de l'équilibre, de la mobilité et de la coordination.
Prévention des douleurs et réduction du risque de chute.
Un accompagnement bienveillant et motivant.
L'énergie du collectif dans une ambiance conviviale.
A qui s'adressent le programme seniors ?
Aux plus de 55 ans qui veulent garder la forme et l'autonomie.
A ceux qui veulent prévenir les douleurs et améliorer leur mobilité.
A toutes celles et ceux qui veulent actifs et profiter de la vie longtemps.
Nos engagements pour toi
Tu ne t'ennuies jamais - chaque séance est différente.
Tu es encadré(e) à 100% - sécurité et progression garanties.
Tu vois des résultats - si tu suis nos recommandations, tu prgoresses dès les premières semaines.
Prêt(e) à retrouver énergie et mobilité ?
Réserve ta consultation gratuite et découvre comment on peut t’aider à mieux bouger et mieux vivre.
